Entspannungskonzept für palliativ tätiges Pflegepersonal
Speziell für das Pflegepersonal entwickelt.
Block 3
Referentin: Ulrike Antoinette Saridžić
Physiotherapeutin, Sprecherin und Hörfunkredakteurin
Der speziell für das Pflegepersonal entwickelte Entspannungskurs befasst sich in 10 Kurseinheiten à 60 Minuten mit dem Menschen in seiner Gesamtheit.
Auf körperlicher und geistiger Ebene erfahren die Kursteilnehmer, Stress zu erkennen, wahrzunehmen und abzubauen. Folglich das Gleichgewicht zwischen An- und Entspannung bewusst wahrzunehmen, wiederherzustellen und zu stabilisieren und dies einfach und effizient im Berufsalltag umzusetzen.
Dabei geht es im Speziellen um Techniken aus der:
1. Atmungsentspannung
2. Muskelentspannung
3. Mentale Entspannung
4. Reflexion des Erlebten im kommunikativen Austausch nach jeder Kurseinheit
Dies ist eine Blockveranstaltung von insgesamt 10 Terminen pro Veranstaltung, die hier als ein Block (Block I, Block II etc.) gekennzeichnet werden. Es ist leider nicht möglich, die Termine einzeln zu buchen.
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